Edzésleírás
Hármas csapatidő futam.Gyulával és Dokival mentünk.Szerencsére szél nem volt túl nagy,meleg idő volt.Doki sajnsos beteg volt a hét elején így msot nem volt toppon,de jót ment,Gyulával így többet mentünk elől.19mp-el maradtunk le az első helyről..Jó nap volt.Bár az út az rettentő rosz volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 40 | 01:23 | 43.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
köszi
grat!
Jaja,hát nagyon szivesen : ) : )
Szép menet volt, köszi a segítséget.
köszi oksa
Gratulálok!
Jó tempót mentetek.
Bocsi rambó de ezt nem ide akartam írni fáradt vagyok egy kicsit a hegymászás és a mai verseny kifárasztott
Hármas csapat időfutam Zsoltival és Nándi vall mentem, ami tőlem telet megtettem a végére elfáradtam rendesen, de élveztem a tekerést jó volt jövőre jobb fog menni remélem
mellauadam 5067 napja
Királyok vagytok!