Laci664 11.64 km Futás 2023-05-03-n 16:13-kor

Laci664 futás

2023.05.03 Szerda, 16:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:12

Távolság

11.64 km Szint: 381 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 381 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	47	69	152	128
00:05:55	1	05:55	10.14	49	127	163	145
00:06:16	1	06:16	9.57	64	137	161	150
00:05:55	1	05:55	10.14	32	121	148	133
00:06:15	1	06:15	9.60	59	137	161	149
00:05:43	1	05:43	10.50	23	126	146	134
00:05:44	1	05:44	10.47	21	125	146	136
00:05:33	1	05:33	10.81	12	121	136	126
00:05:38	1	05:38	10.65	35	128	165	144
00:05:18	1	05:18	11.32	23	123	142	129
00:05:34	1	05:34	10.78	9	122	141	132
00:03:25	0.64	05:20	11.24	8	125	136	131

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.