Virág2023 21.11 km Futás 2023-04-27-n 17:29-kor

Virág2023 futás

2023.04.27 Csütörtök, 17:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:15

Távolság

21.11 km Szint: 117 m

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Pulzus

Átlag

174

Minimum

102

Maximum

181

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 174 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:53	1	04:53	12.29	8	102	171	144
00:04:50	1	04:50	12.41	10	169	175	172
00:04:57	1	04:57	12.12	7	168	173	170
00:04:53	1	04:53	12.29	9	170	179	173
00:04:50	1	04:50	12.41	8	172	176	175
00:04:49	1	04:49	12.46	3	174	178	176
00:04:56	1	04:56	12.16	6	172	176	175
00:04:50	1	04:50	12.41	6	173	177	175
00:04:50	1	04:50	12.41	6	173	178	175
00:04:44	1	04:44	12.68	4	174	180	177
00:04:40	1	04:40	12.86	5	176	180	178
00:04:49	1	04:49	12.46	4	176	181	177
00:04:51	1	04:51	12.37	4	174	179	176
00:04:51	1	04:51	12.37	3	174	176	175
00:04:51	1	04:51	12.37	4	173	176	175
00:04:56	1	04:56	12.16	5	173	176	174
00:04:53	1	04:53	12.29	4	172	177	175
00:04:49	1	04:49	12.46	5	175	178	176
00:04:56	1	04:56	12.16	4	173	177	175
00:04:52	1	04:52	12.33	6	175	179	177
00:04:45	1	04:45	12.63	4	175	180	178
00:00:30	0.11	04:33	13.20	0	178	180	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.