pazsuzsi Úszás

2022.11.23 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.8 km

Tempó

22:13 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

400 bem

Piramis: 100-200-300-200-100 gyors

UszonyTEA 4x25 pille 4x25 hát 4x25 gyors

4x25 mell

200 levezető 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!