Sz.Tomi futás

2010.08.19 Csütörtök, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:29

Távolság

8 km

Tempó

03:56 p/km (15.25 km/h)

Edzésleírás

3 része volt az edzésnek: 1. 4km 15perc alatt aztán 400 méter laza futás, 2. 2km 8:35 alatt, 3. 2km 7:54 alatt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:29 8 03:56 15.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!