Edzésleírás
40%zsír
72-86%
inzone144-158 28perc
betegen, kedvetlenül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 134 | 161 | 0 |