Edzésleírás
Budapest Terep Kupa 85. Csúnyán elfutottam: az első 27km 3 óra volt, az utolsó 15km 2,5 óra...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:28:50 | 87.1 | 07:55 | 7.59 | 3000 | 0 | 0 | 0 |