István65 futás

Morning Run2023.04.22 Szombat, 08:21:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:44:35

Távolság

25.95 km Szint: 181 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
95
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 1 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -2 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 18 0 0 0
00:08:35 1 08:35 6.99 54 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 12 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 23 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -38 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -7 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -39 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 0 0 0 0
00:07:23 1 07:23 8.13 -15 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -20 0 0 0
00:06:55 0.95 07:17 8.24 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!