RBer 12.06 km Futás 2023-03-23-n 05:33-kor

RBer futás

2023.03.23 Csütörtök, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:17

Távolság

12.06 km Szint: 288 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	18	94	147	134
00:06:28	1	06:28	9.28	44	139	164	154
00:06:21	1	06:21	9.45	30	131	166	154
00:06:17	1	06:17	9.55	37	136	167	157
00:05:54	1	05:54	10.17	22	130	167	146
00:06:00	1	06:00	10.00	18	131	167	147
00:06:01	1	06:01	9.97	34	128	166	156
00:06:07	1	06:07	9.81	38	129	166	154
00:05:36	1	05:36	10.71	15	132	165	146
00:05:58	1	05:58	10.06	22	133	165	149
00:05:30	1	05:30	10.91	1	132	148	138
00:06:10	1	06:10	9.73	10	142	147	145
00:00:19	0.06	05:17	11.37	0	138	142	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.