RBer 12.2 km Futás 2023-03-17-n 05:46-kor

RBer futás

2023.03.17 Péntek, 05:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:40

Távolság

12.2 km Szint: 331 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:34	1	06:34	9.14	21	72	142	129
00:06:34	1	06:34	9.14	45	138	165	152
00:06:29	1	06:29	9.25	32	127	167	152
00:06:20	1	06:20	9.47	39	128	169	154
00:05:54	1	05:54	10.17	22	125	166	144
00:05:56	1	05:56	10.11	19	132	167	147
00:06:13	1	06:13	9.65	36	133	167	157
00:06:03	1	06:03	9.92	38	132	167	154
00:05:44	1	05:44	10.47	15	131	167	146
00:06:02	1	06:02	9.94	25	132	167	151
00:06:13	1	06:13	9.65	38	133	167	156
00:05:26	1	05:26	11.04	0	131	142	135
00:01:12	0.2	06:00	10.00	0	136	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.