RBer 10.1 km Futás 2023-03-14-n 05:45-kor

RBer futás

2023.03.14 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:23

Távolság

10.1 km Szint: 93 m

Tempó

06:05 p/km (9.87 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 93 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	12	77	146	130
00:05:57	1	05:57	10.08	4	140	147	143
00:06:09	1	06:09	9.76	9	140	147	145
00:06:36	1	06:36	9.09	12	146	170	158
00:05:58	1	05:58	10.06	6	148	158	150
00:06:04	1	06:04	9.89	8	146	153	150
00:05:11	1	05:11	11.58	7	149	167	162
00:05:50	1	05:50	10.29	12	115	167	154
00:05:54	1	05:54	10.17	14	119	166	154
00:06:51	1	06:51	8.76	9	112	160	140
00:00:31	0.1	05:10	11.61	1	144	146	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.