RBer 12.36 km Futás 2023-04-19-n 04:34-kor

RBer futás

2023.04.19 Szerda, 04:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:12

Távolság

12.36 km Szint: 92 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:08	1	06:08	9.78	8	67	148	135
00:06:01	1	06:01	9.97	2	135	144	139
00:05:59	1	05:59	10.03	4	137	145	140
00:05:16	1	05:16	11.39	2	138	143	141
00:06:12	1	06:12	9.68	8	140	167	157
00:06:05	1	06:05	9.86	9	139	170	152
00:05:05	1	05:05	11.80	7	122	166	149
00:06:04	1	06:04	9.89	15	114	168	149
00:05:50	1	05:50	10.29	11	119	169	150
00:05:55	1	05:55	10.14	4	117	167	144
00:05:14	1	05:14	11.46	8	140	165	154
00:06:08	1	06:08	9.78	12	138	167	152
00:02:15	0.36	06:15	9.60	3	136	142	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.