RBer 21.72 km Futás 2023-04-02-n 11:31-kor

RBer futás

2023.04.02 Vasárnap, 11:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:42

Távolság

21.72 km Szint: 160 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

108

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 160 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:24	1	07:24	8.11	8	108	147	135
00:06:35	1	06:35	9.11	8	142	149	146
00:06:33	1	06:33	9.16	8	143	147	146
00:07:15	1	07:15	8.28	8	132	150	146
00:06:26	1	06:26	9.33	4	143	151	147
00:06:29	1	06:29	9.25	4	145	149	147
00:06:30	1	06:30	9.23	4	143	149	147
00:06:29	1	06:29	9.25	6	145	151	147
00:07:36	1	07:36	7.89	12	128	150	145
00:06:48	1	06:48	8.82	18	143	153	150
00:06:28	1	06:28	9.28	6	145	152	148
00:06:37	1	06:37	9.07	5	145	150	148
00:06:33	1	06:33	9.16	5	145	149	148
00:07:12	1	07:12	8.33	7	132	149	146
00:06:27	1	06:27	9.30	4	141	149	146
00:06:28	1	06:28	9.28	6	147	152	150
00:06:31	1	06:31	9.21	6	148	151	150
00:06:26	1	06:26	9.33	5	149	153	151
00:07:29	1	07:29	8.02	10	134	152	147
00:07:00	1	07:00	8.57	18	144	154	150
00:06:35	1	06:35	9.11	4	145	152	149
00:04:51	0.72	06:44	8.91	3	149	154	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.