tandi 15 km Futás 2010-08-18-n 19:06-kor

tandi futás

2010.08.18 Szerda, 19:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:20

Távolság

15 km

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:12	2.5	06:29	9.26	186	177
00:33:40	5	06:44	8.91	180	165
00:34:58	5	07:00	8.58	186	180
00:17:30	2.5	07:00	8.57	184	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nicol 5067 napja

Hihi!

...jaj és szeretem a piros bejegyzéseket is! :)

Fruzsi78 5069 napja

Gratula. Nem csodálkozom, hogy kimerültél. Talán kicsit sűrűre sikerült a heted, megint...

Blue 5069 napja

én meg a Balatonnál küzdök te meg a szigeten?
Hogy is van ez? :)))
Gratula!

Felszerelések

Asics 2140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.