sebani 42.34 km Futás 2023-04-16-n 09:30-kor

sebani futás

2023.04.16 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:08:33

Távolság

42.34 km Szint: 339 m

Tempó

07:17 p/km (8.23 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 339 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:41	1	06:41	8.98	8	85	153	140
00:06:26	1	06:26	9.33	8	145	159	154
00:06:44	1	06:44	8.91	9	148	163	154
00:06:34	1	06:34	9.14	5	148	161	157
00:06:24	1	06:24	9.38	5	156	162	159
00:06:45	1	06:45	8.89	8	143	161	155
00:06:40	1	06:40	9.00	7	152	158	156
00:06:41	1	06:41	8.98	15	149	163	157
00:06:50	1	06:50	8.78	11	148	165	155
00:06:37	1	06:37	9.07	6	152	159	155
00:06:56	1	06:56	8.65	4	147	159	154
00:06:32	1	06:32	9.18	7	155	163	158
00:06:51	1	06:51	8.76	7	146	159	156
00:07:02	1	07:02	8.53	7	148	159	155
00:06:36	1	06:36	9.09	6	148	161	154
00:06:56	1	06:56	8.65	10	147	165	155
00:07:31	1	07:31	7.98	8	126	161	147
00:06:57	1	06:57	8.63	5	147	159	154
00:06:41	1	06:41	8.98	4	138	160	153
00:06:49	1	06:49	8.80	4	141	158	154
00:08:31	1	08:31	7.05	3	125	163	151
00:07:06	1	07:06	8.45	5	126	164	152
00:07:42	1	07:42	7.79	4	119	164	149
00:07:09	1	07:09	8.39	5	129	161	152
00:07:13	1	07:13	8.31	4	126	165	151
00:09:30	1	09:30	6.32	10	114	165	145
00:07:39	1	07:39	7.84	5	133	161	149
00:07:50	1	07:50	7.66	8	133	158	148
00:07:50	1	07:50	7.66	10	128	162	149
00:08:45	1	08:45	6.86	8	128	163	150
00:07:56	1	07:56	7.56	10	135	161	151
00:07:26	1	07:26	8.07	10	132	165	153
00:07:44	1	07:44	7.76	9	138	163	152
00:07:14	1	07:14	8.29	13	120	166	154
00:08:20	1	08:20	7.20	12	129	165	152
00:07:55	1	07:55	7.58	14	132	166	152
00:07:30	1	07:30	8.00	9	133	160	151
00:07:44	1	07:44	7.76	8	126	163	150
00:08:13	1	08:13	7.30	11	127	163	151
00:08:03	1	08:03	7.45	14	127	163	150
00:07:15	1	07:15	8.28	11	139	166	155
00:06:49	1	06:49	8.80	14	155	173	163
00:01:56	0.34	05:41	10.55	2	162	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.