nagyisu 7.19 km Futás 2023-04-10-n 17:48-kor

nagyisu futás

2023.04.10 Hétfő, 17:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

7.19 km Szint: 60 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	8	104	151	140
00:05:53	1	05:53	10.20	5	141	155	148
00:05:50	1	05:50	10.29	9	93	155	141
00:05:46	1	05:46	10.40	9	144	158	150
00:05:49	1	05:49	10.32	10	143	154	148
00:06:04	1	06:04	9.89	10	140	154	146
00:05:49	1	05:49	10.32	6	141	162	151
00:01:05	0.2	05:25	11.08	3	154	158	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.