Siluka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:49Távolság
16.78 km Szint: 764 mTempó
11:44 p/km (5.12 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 764 m
Átlagos lépésszám: 33
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:58 | 1 | 13:58 | 4.30 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:08 | 1 | 11:08 | 5.39 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 122 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:44 | 1 | 16:44 | 3.59 | 141 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:11 | 1 | 13:11 | 4.55 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:53 | 1 | 17:53 | 3.36 | 134 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 1 | 12:00 | 5.00 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:10 | 1 | 13:10 | 4.56 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:21 | 1 | 10:21 | 5.80 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -226 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -169 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 0.78 | 10:58 | 5.47 | -29 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
