Trois bringázás

2010.08.16 Hétfő, 09:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:14

Távolság

53 km Szint: 155 m

Tempó

03:03 p/km (19.72 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Zamárdiból tekertünk vissza kiinduló pontunkra Balatonalmádiba. Ez volt talán az egyik legszebb vidéken vezető út. Jó kis szintek itt is voltak. Siófokon még az eső is elkapott minket. Almádiban már újra strandidő volt, csobbantunk is egy jót és délutánig Bang!-eztünk.. Klasz volt ez a Balcsikör! Máskor is lesz még ilyen... :-) Jól szerepelt a kis bringa is..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:14 53 03:03 19.72 155 0 0 174 114
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Trois képe

Trois 5056 napja

Köszi! :-)
Klasz volt nagyon. Jó lenne most már többet tekerni.
Lefelé menet láttunk titeket az M7-en. Dudáltunk, integettünk, de nem vettetek észre minket... :-)

Zuzmó képe

Zuzmó 5056 napja

Látom te is rákaptál a bringázásra, szép kör volt! A tempó is remek, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!