Laci664 10.89 km Futás 2023-04-04-n 18:20-kor

Laci664 futás

2023.04.04 Kedd, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:48

Távolság

10.89 km Szint: 280 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

135

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	21	138	150	145
00:05:00	1	05:00	12.00	28	142	149	146
00:05:00	1	05:00	12.00	27	143	151	147
00:04:59	1	04:59	12.04	36	144	150	146
00:05:01	1	05:01	11.96	24	143	149	146
00:05:02	1	05:02	11.92	24	146	152	148
00:05:03	1	05:03	11.88	24	148	153	151
00:04:57	1	04:57	12.12	21	147	159	151
00:04:56	1	04:56	12.16	26	148	154	151
00:05:05	1	05:05	11.80	23	143	156	149
00:04:40	0.89	05:15	11.44	26	143	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.