Richard76 futás

Lunch Run2023.03.30 Csütörtök, 11:46:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:31

Távolság

10.37 km Szint: 51 m

Tempó

05:10 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
82
Maximum
160

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 392 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 12 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -10 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 12 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 -7 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:01:56 0.37 05:14 11.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!