NitroTom futás

Morning Run2023.03.30 Csütörtök, 06:22:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:02

Távolság

7.04 km Szint: 139 m

Tempó

08:15 p/km (7.28 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
76
Maximum
140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 139 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 219 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:25 1 08:25 7.13 26 0 0 0
00:08:42 1 08:42 6.90 -28 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 -3 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 -1 0 0 0
00:07:59 1 07:59 7.52 -1 0 0 0
00:08:06 1 08:06 7.41 -2 0 0 0
00:07:49 1 07:49 7.68 -14 0 0 0
00:00:17 0.04 07:05 8.47 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!