TiGör futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:19Távolság
12.11 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Edzésleírás
Kellemetes eső utáni futóidőben, a tóhoz mentünk Zsófival, ott rá is beszéltem 2db tempósabb 1km-re (4:22, 4:20), majd vissza. Jó volt nagyon!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:19 | 12.11 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 5024 napja
Szép tempó, egészségetekre!