Afternoon Run2023.03.29 Szerda, 15:42:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:21

Távolság

22.22 km Szint: 137 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
93
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 226 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 7 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 10 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -9 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 3 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 14 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -8 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 1 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -12 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 14 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -12 0 0 0
00:01:08 0.22 05:09 11.65 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!