Szlovencsák Panka bringázás

Zwift - Aerobic Builds in Watopia2023.03.28 Kedd, 16:51:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:17

Távolság

40.37 km Szint: 501 m

Tempó

02:20 p/km (25.69 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 501 m

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1 02:28 24.32 -2 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 36 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 15 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -9 0 0 0 0
00:01:18 1 01:18 46.15 -34 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 7 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -8 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 4 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -8 0 0 0 0
00:03:58 1 03:58 15.13 31 0 0 0 0
00:03:27 1.01 03:25 17.57 21 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -5 0 0 0 0
00:01:18 1.01 01:17 46.62 -35 0 0 0 0
00:02:09 0.99 02:10 27.63 5 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -9 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 3 0 0 0 0
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:28 0.99 01:29 40.50 -11 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 19 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 31 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -32 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 10 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -14 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 7 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 46 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -11 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -18 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -14 0 0 0 0
00:01:59 1.01 01:58 30.55 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 8 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -6 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -11 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 51 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -7 0 0 0 0
00:00:41 0.34 02:01 29.85 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!