Laci664 10.11 km Futás 2023-03-21-n 19:31-kor

Laci664 futás

2023.03.21 Kedd, 19:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

10.11 km Szint: 149 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:56	1	04:56	12.16	22	85	141	130
00:04:52	1	04:52	12.33	13	139	150	145
00:05:07	1	05:07	11.73	17	135	146	143
00:05:15	1	05:15	11.43	11	136	143	139
00:05:22	1	05:22	11.18	13	134	140	137
00:05:19	1	05:19	11.29	17	134	144	139
00:05:12	1	05:12	11.54	14	134	144	140
00:05:19	1	05:19	11.29	15	135	142	138
00:05:15	1	05:15	11.43	14	136	145	139
00:05:07	1	05:07	11.73	13	139	149	144
00:00:29	0.11	04:24	13.66	1	143	146	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.