Edzésleírás
Egy kicsit meghúztam a mai edzést, nagyon jól esett "száguldani" (az átlagos edzésiramomhoz képest). Igazából csak azért mentem ma el, hogy ezen a héten is háromjegyű legyen az összkm-em.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:18 | 12 | 04:47 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |