retisonic futás

Evening Trail Run2023.03.22 Szerda, 18:29:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:35

Távolság

19 km Szint: 842 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
55
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 842 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:02 1 07:02 8.53 46 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -23 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 38 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -98 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -12 0 0 0
00:08:56 1 08:56 6.72 104 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 95 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 -75 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 85 0 0 0
00:09:07 1 09:07 6.58 4 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -87 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 62 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -83 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -104 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -2 0 0 0
00:08:22 1 08:22 7.17 100 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -38 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 22 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -41 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!