runner42 futás

2010.08.13 Péntek, 15:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:02:42

Távolság

50 km Szint: 165 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
88
Maximum
152

Edzésleírás

a Pecsenye szervezte jótékonysági futás, Érdtől Kistarcsáig, jó kis csapat volt ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:02:42 50 06:03 9.91 165 88 152 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5070 napja

Köszi szépen Attila a segítséged. Megtiszteltetés volt, h csatlakoztál kis csapatunkhoz. Hűűűűűűűűűűű de jó kis nap volt:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!