jocccc 3.4 km Úszás 2023-03-18-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2023.03.18 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

3.4 km

Tempó

17:39 p/km (3.40 km/h)

Edzésleírás

400 vegyes bem.,
6x100 gyors techn.,
1500 gyors (24:05),
6x100 gyors lend. 1:45re (1:28-29),
300 levez.

Dagály 50es. a napsütés miatt kint akartam úszni, aztán kicsit rácsodálkoztam a belépő árára, így muszáj volt 3000 helyett azt leúszni. rohanós edzés volt, de így háztól házig megvolt 1:40 alatt az egész

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.