polariss bringázás

Lunch Ride2023.03.17 Péntek, 11:37:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:15

Távolság

49.17 km Szint: 81 m

Tempó

01:46 p/km (33.81 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
113
Maximum
184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 212 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:07 1 02:07 28.35 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 4 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 3 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -4 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 3 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -1 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:24 1.01 01:23 43.29 0 0 0 0 0
00:01:23 0.99 01:24 42.94 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 9 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -7 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -2 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 0 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -8 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 3 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -2 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 1 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 -1 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:53 1.01 01:52 32.18 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:00:24 0.18 02:13 27.00 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!