2023.03.16 Csütörtök, 10:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:40

Távolság

14.14 km Szint: 528 m

Tempó

10:27 p/km (5.75 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
78
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 528 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:54 1 07:54 7.59 11 83 144 123
00:09:03 1 09:03 6.63 13 98 140 121
00:08:33 1 08:33 7.02 19 115 157 139
00:09:45 1 09:45 6.15 27 97 155 129
00:10:01 1 10:01 5.99 60 118 159 145
00:13:54 1 13:54 4.32 60 115 161 138
00:13:56 1 13:56 4.31 82 103 161 137
00:09:50 1 09:50 6.10 41 93 144 128
00:18:13 1 18:13 3.29 114 95 159 126
00:08:24 1 08:24 7.14 4 100 140 124
00:09:18 1 09:18 6.45 1 78 132 111
00:07:41 1 07:41 7.81 2 113 147 133
00:12:11 1 12:11 4.92 84 127 164 143
00:08:00 1 08:00 7.50 10 121 176 155
00:00:57 0.14 06:47 8.84 1 174 178 176
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!