I. Noémi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:16:10Távolság
42.2 kmTempó
06:04 p/km (9.88 km/h)Edzésleírás
Valamit ismételten elszúrtam! Eléhezés... ! Köszönöm mindenkinek a segítséget, barátok nélkül nem ment volna! Eleknek, Balázsnak a közös futást, csak a tempóból vegyetek vissza fiúk, ha mellettem vagytok, győztem helyrerázódni! Gratulálok mindenkinek, le a kalappal! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:16:10 | 42.2 | 06:04 | 9.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Fruzsi78 5067 napja
Gratulálok, nagyon szépen futottál. Legközelebb próbálj kevesebbet izgulni előtte :) ;) hiszen nincs miért izgulnod... Még ebben a hőségben is leküzdötted. Laci azt mondta utána, hogy nem is látszik rajtad, hogy maratont futottál. :) Valld be: meg se kottyant. :)
Elek 5068 napja
Ha tudnád mennyire szerettem volna sokat futni veled, de most ez nem nagyon sikerült. Ez a nap nem erről szólt, de remélem lesz még rá alkalom:) Köszönöm a segítséget szükségem volt rá nagyon:)
szaszit 5068 napja
Gratulálok!
Nagyon meleg volt a futópályán, ehhez és az eléhezéshez képest egyenletesen haladtál.
Én is láttalak, sajnos akkor már "érdekesen" éreztem magam, többre nem voltam képes:) A görcs kicsit most is elkapott, de akkor már mindegy volt:)
Jó pihenést!
I. Noémi 5069 napja
Köszönöm! :)
Bocsi 5069 napja
Lehet, hogy eléheztél, de a meleg is megtette a magáét. Ám minden gond ellenére egyenletesen futottál és ez nagyon jó! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
I. Noémi 5067 napja
Na persze! :) Köszönöm!