Laci664 10.12 km Futás 2023-03-14-n 18:31-kor

Laci664 futás

2023.03.14 Kedd, 18:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:41

Távolság

10.12 km Szint: 243 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 243 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:39	1	05:39	10.62	39	92	143	133
00:05:24	1	05:24	11.11	29	137	143	141
00:05:38	1	05:38	10.65	28	136	141	139
00:05:30	1	05:30	10.91	20	136	143	140
00:05:26	1	05:26	11.04	24	138	145	141
00:05:38	1	05:38	10.65	21	139	143	141
00:05:52	1	05:52	10.23	18	140	144	141
00:05:45	1	05:45	10.43	18	137	145	140
00:05:13	1	05:13	11.50	21	138	148	145
00:05:02	1	05:02	11.92	24	145	153	150
00:00:34	0.12	04:43	12.71	1	151	151	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.