Boszi72 futás

2010.08.14 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:14:00

Távolság

47 km Szint: 1006 m

Tempó

07:57 p/km (7.54 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kb 25km-ig nagyon jól ment, de aztán a jobb combom iszonyatosan fájt. A kondim csapnivaló. A múlt heti térdsérülés is kiújult elég komolyan.:-( Kényszerű pihentétés jön.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:14:00 47 07:57 7.54 1006 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!