RemAti 7.4 km Futás 2010-08-15-n 06:50-kor

RemAti futás

2010.08.15 Vasárnap, 06:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:44

Távolság

7.4 km Szint: 80 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Fülledt párás meleg. A tegnapi után egész jól sikerült futás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:12	4.6	05:03	11.90	50	0	0	0
00:16:32	2.8	05:54	10.16	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RemAti 5063 napja

Terv van. Túlélés. -:). Komolyan 1:45-t netto, de sajnos messze vagyok tőle elégrendesen. -:(

csomborlali 5064 napja

Alátámasztom... iszonyat idő volt! Gratulálok, jól mentél ettől függetlenül! Mi az időterved a NIKE-ra?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.