Edzésleírás
Fülledt párás meleg. A tegnapi után egész jól sikerült futás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:12 | 4.6 | 05:03 | 11.90 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:32 | 2.8 | 05:54 | 10.16 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Alátámasztom... iszonyat idő volt! Gratulálok, jól mentél ettől függetlenül! Mi az időterved a NIKE-ra?
RemAti 5054 napja
Terv van. Túlélés. -:). Komolyan 1:45-t netto, de sajnos messze vagyok tőle elégrendesen. -:(