Zoli1984 bringázás

HATVANI MASSZÁZS + PINYŐ HAZA KISÉRT2023.03.13 Hétfő, 12:01:09

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:04

Távolság

48.31 km Szint: 419 m

Tempó

03:01 p/km (19.84 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 419 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:04 1 04:04 14.75 5 0 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 16 0 0 0 0
00:03:00 1.01 02:58 20.20 -23 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -16 0 0 0 0
00:03:44 0.98 03:49 15.75 22 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 61 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 -9 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 -43 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -54 0 0 0 0
00:02:28 0.99 02:29 24.08 -7 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 0 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 0 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 0 0 0 0 0
00:03:48 0.99 03:50 15.63 0 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 0 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 1 0 0 0 0
00:03:24 0.99 03:26 17.47 7 0 0 0 0
00:03:04 1.01 03:02 19.76 -12 0 0 0 0
00:03:00 1 03:00 20.00 0 0 0 0 0
00:03:12 0.99 03:14 18.56 -1 0 0 0 0
00:04:00 0.99 04:02 14.85 3 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 11 0 0 0 0
00:02:48 1 02:48 21.43 1 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 5 0 0 0 0
00:02:36 1.04 02:30 24.00 -4 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 16 0 0 0 0
00:02:00 0.98 02:02 29.40 -16 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 1 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 0 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 8 0 0 0 0
00:01:44 1.02 01:42 35.31 -2 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 3 0 0 0 0
00:01:52 1.02 01:50 32.79 -3 0 0 0 0
00:02:48 0.96 02:55 20.57 -3 0 0 0 0
00:03:00 1.02 02:56 20.40 2 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 1 0 0 0 0
00:02:32 0.99 02:34 23.45 0 0 0 0 0
00:02:52 1.02 02:49 21.35 0 0 0 0 0
00:04:20 0.98 04:25 13.57 42 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 46 0 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 21 0 0 0 0
00:01:52 1.03 01:49 33.11 -34 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 -41 0 0 0 0
00:02:24 0.98 02:27 24.50 4 0 0 0 0
00:03:20 1 03:20 18.00 28 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -16 0 0 0 0
00:00:52 0.32 02:43 22.15 1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!