running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:21Távolság
14.1 kmTempó
04:21 p/km (13.79 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Egy könnyebb tempójú esti futás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:22 | 4.7 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:22 | 4.7 | 04:20 | 13.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:37 | 4.7 | 04:23 | 13.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 5067 napja
Ilyen könnyü regeneráló futást régen láttam 3 kör és majd nem egy forma.