Edzésleírás
3x9 perc futás, közötte és a végén 1 perc futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:04 | 3.2 | 09:24 | 6.39 | 0 | 0 | 0 | 145 |