drzso futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:05:24Távolság
46 kmTempó
06:38 p/km (9.04 km/h)Edzésleírás
Futás Pecsenyéékkel. Martonvásár előtt a Váli völgyi emelkedőn csatlakoztam a csapathoz. Nagyon jó hangulatú futás volt, még ilyen melegben is, pedig engem mindig kikészít. A tárnokiak frissítése szuper volt, köszönet Nekik. Amúgy a mikrobuszos frissítés is jól működött. Először csak a Margit-szigetig terveztem, de a frissítőbusz miatt elfutottam az Árpád-hídi végéig. Nagyon jó hosszú futás volt, egyedül nem ment volna.És rendőri biztosítással még soha sem futottam. Nagy élményt kaptam Pecsenyééktől. Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:05:24 | 46 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 5075 napja
Én köszönöm Zsófi, h velünk voltál!