nagyisu 5.22 km Futás 2023-03-03-n 17:31-kor

nagyisu futás

2023.03.03 Péntek, 17:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:04

Távolság

5.22 km Szint: 35 m

Tempó

06:55 p/km (8.68 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

103

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	6	103	144	132
00:07:12	1	07:12	8.33	7	124	143	133
00:06:49	1	06:49	8.80	9	131	146	139
00:06:53	1	06:53	8.72	6	132	146	140
00:06:38	1	06:38	9.05	5	135	148	141
00:01:45	0.25	07:00	8.57	2	140	146	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.