Edzésleírás
Sajnos sík terepet nem találtam a környéken, így a felfelé 11:40, lefelé a maradék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:50 | 4 | 04:58 | 12.10 | 110 | 0 | 0 | 0 |