Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:38Távolság
8.21 km Szint: 37 mTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
87
Maximum
153
Edzésleírás
kellemes kis futás volt, A pályára mentem, mert ott van kondi park is. Viszonyleg erős szél volt, nem volt túl kellemes a helyben végzett gyakorlatokat csinálni. A koordinálók egyébként jól estek.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 37 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:28 | 0.21 | 06:59 | 8.59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
