Gyuri076 futás

Afternoon Run2023.02.27 Hétfő, 14:40:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:35

Távolság

15.12 km Szint: 211 m

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
101
Maximum
187

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.7% Headwind: 48% @ 5.8-7.1km/h Longest Headwind: 23m 50s Air Speed: 16.8km/h Temp: 4.2-4.8°C Precip: 0% @ 0 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 14 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 12 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 36 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 22 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -47 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 38 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -52 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 17 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 40 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -13 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -39 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -13 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!