Edzésleírás
Vádli, guggolás, kitörés, hasprés, fekvő, húzódzkodás. 9 napja nem erősítettem, ennek ellenére jól ment a húzódzkodást leszámítva. Kint 2°C, eső, 1 éve ezen a napon már a Gemencben edzettem 2 órát, most még egy terepjáró is beragadna.... Hiányzik a bringa, görgőzni ma nem akadt kedvem, ez legalább jólesett.