polariss bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:22Távolság
21.56 km Szint: 366 mTempó
03:27 p/km (17.39 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
88
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 366 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos teljesítmény: 117 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:39 | 1 | 02:39 | 22.64 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 1 | 02:38 | 22.78 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:11 | 1 | 03:11 | 18.85 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | 19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.99 | 03:38 | 16.50 | -9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:40 | 1 | 02:40 | 22.50 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:57 | 1 | 02:57 | 20.34 | 4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 1.01 | 03:29 | 17.23 | -3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 0.99 | 04:57 | 12.12 | 16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:54 | 1 | 02:54 | 20.69 | -13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 1 | 03:14 | 18.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | 14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:16 | 1 | 03:16 | 18.37 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 13 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 1 | 02:55 | 20.57 | -12 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:44 | 1 | 02:44 | 21.95 | -7 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:52 | 1.01 | 02:50 | 21.14 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:29 | 0.56 | 02:39 | 22.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
