forest 12 km Futás 2007-11-02-n 15:20-kor

forest futás

2007.11.02 Péntek, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:22

Távolság

12 km

Tempó

04:52 p/km (12.34 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Szlovákiai barátommal futottunk. Tőkés vizimalom és vissza. Csalóközben jó sík minden, nem sok esély van arra, hogy dombfutó edzést eszközöljön az ember.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:22	12	04:52	12.34	0	0	161	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.