Edzésleírás
ugyanaz, mint a tegnapi, csak most egybe, megállás nélkül, egyedül, Kaukázust hallgatva:-)
plusz olyan párás meleg volt, h úgy éreztem, alig kapok levegőt
http://connect.garmin.com/activity/44246191
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:36 | 6.57 | 05:53 | 10.21 | 14 | 0 | 181 | 161 |
túléltem:-)
de elég megdöbbentő élmény volt, számítottam ilyesmire, de amikor hallom a nyakam ropogni, meg az összes ujjamat kihúzkodta, és azt érzem, h mindjárt eltörök... hát durva..
viszont utána, mintha lebegnék:-) meg megyek is még 1-2x hogy hasson. és állítólag egyre kevésbé fog fájni:-))
Na mi volt? Vagy még szét vagy szedve? :)
hát, utána fájdogált, meg közben is éreztem azért... és ma megyek csontkovácshoz..:-)
majd beszámolok, mit tett velem:-))
Na, legalább nem futottad el magad!
Csípőd?
stojesz 5052 napja
Egyszer voltam csontkovácsnál. Akkor a megdöbbentő élmény nem az volt, amit csinált, hanem azaz arc, amit asszonypajti vágott aközben, miközben a csontkovács dolgozott rajtam :)))
De komolyra fordítva, tényleg vannak olyan pozíciók, amikor azt érzed, hogy itt a vég.