Laci664 11.51 km Futás 2023-02-21-n 16:15-kor

Laci664 futás

2023.02.21 Kedd, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:48

Távolság

11.51 km Szint: 380 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 380 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	37	70	151	131
00:06:25	1	06:25	9.35	54	134	167	149
00:07:01	1	07:01	8.55	59	141	161	150
00:06:15	1	06:15	9.60	37	124	154	136
00:07:02	1	07:02	8.53	70	140	159	150
00:06:09	1	06:09	9.76	24	129	148	137
00:06:12	1	06:12	9.68	27	126	148	138
00:06:32	1	06:32	9.18	30	121	155	136
00:05:54	1	05:54	10.17	14	124	144	135
00:05:52	1	05:52	10.23	14	120	140	130
00:06:04	1	06:04	9.89	9	120	142	129
00:03:23	0.51	06:38	9.04	6	120	131	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.