András 1984 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:57Távolság
5.13 km Szint: 15 mTempó
05:50 p/km (10.28 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
72
Maximum
176
Edzésleírás
Training forecast: avoid running tomorrow, and no more than 4.5km the day after • www.myTF.run
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 15 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:52 | 1.01 | 05:49 | 10.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 0.99 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1.02 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 0.99 | 05:12 | 11.53 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:58 | 0.12 | 08:03 | 7.45 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
