Edzésleírás
Tudás útja félmaraton. Sanos csak ennyire telett, jobbra gondoltam. Elég erős szél fújt,a szélnak megfelelő volt a tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:43 | 21 | 04:02 | 14.87 | 0 | 0 | 0 | 164 |